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現在很多地方都在大幅度的降溫在，聽說在河北都已經出現了零下30度的低溫了，在這樣寒冷的季節有什么事項是需要注意的？

河北將出現零下30℃低溫

此次寒潮天氣將影響超20個省市區，其中，河北將遭遇超強寒潮，11月28日、29日及30日將出現強降溫、大風等天氣，氣溫最低將達到-30°C。據河北新聞網報道，河北省氣象臺11月27日16時22分發布寒潮黃色預警信號稱，受蒙古國東移南下的強冷空氣影響，預計29日到30日，河北省全省各地最低氣溫將明顯下降，保定、廊坊以北地區下降14-18°C。其中，壩上地區下降18到20°C，其他地區下降10到14°C。河北省氣象臺在寒潮黃色預警中稱，30日早晨河北北部地區最低氣溫降至零下25到零下15°C，其中壩上地區降至零下30到零下25°C，其他地區降至零下14到零下7°C。此外，河北省氣象臺還在當日16時20分發布大風藍色預警信號稱，預計28日白天，河北省張家口、承德、保定西北部有西北風5到6級，陣風7到8級。澎湃新聞注意到。11月27日下午，河北省秦皇島市、黃驊市、獻縣、順平縣、青縣、肅寧縣等地區陸續發布了寒潮黃色、橙色預警，提醒市民注意防范。

天氣冷要注意什么

由于天氣變冷的原因，通常臉部會顯得比較干燥，所以愛美的女孩子要使用護膚品來使自己的皮膚有水分?，F在天氣晚上的溫度要比白天的溫度偏低，為了防止感冒，建議晚上要老老實實的睡覺，特別是被子一定要蓋好。每次出門之前要看下天氣預報，要看看今天的溫度是多少？有沒有雨？要做好穿衣多點和是否帶把傘？老年人的身體不如年輕人的身體抵抗力強，所以負責照顧老人的子女要時刻注意著他們的體溫有沒有升高？有沒有感冒？天氣變冷的話會使自己的身體缺少水分，所以空閑下來的時候要多喝點熱水，估計需要5、6杯左右。不要喝涼水，會對自己的胃不好由于天氣變冷了，相比于夏季自己吃下的剩菜剩飯可以隔夜了，但是在吃之前一定要先在鍋里熱下，防止拉肚子。剛做好的飯菜也要趁熱吃。

天氣冷要開窗嗎

寒冷天氣要定時開窗換氣，使室內保持一定量的新鮮空氣。尤其在晴朗的日子，應拉開窗簾，增加日曬。此外，室內溫度以18℃為宜，室內濕度則以 30％～70％之間為宜 。

天氣冷牙疼怎么辦

1、齲齒引起的受涼牙疼：齲齒的齲洞接近牙髓時，會因為受到冷刺激而產生牙疼。此類患者可以到口腔科進行牙齒修復，將齲壞的牙齒組織清除，然后進行填充治療。2、牙周炎引起的受涼牙疼：當患有牙周炎的牙齒受涼時，也會因為受到冷刺激而引起牙疼。此類患者可以通過口服頭孢、甲硝唑等抗生素來控制炎癥，同時進行潔治、刮治，去除牙菌斑。3、牙本質過敏引起的受涼牙疼：由于各種原因造成牙釉質缺損，導致牙本質暴露，受涼時會刺激敏感的牙本質而引起牙疼。此類患者可以通過脫敏治療，來緩解牙齒的疼痛癥狀，同時修復缺損的牙釉質，避免牙本質暴露。

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