孕婦可以吹空調，但是要避免直接吹。但是吹空調時溫度不要太低，感覺微涼就可以。此外孕婦室內要保證新鮮的空氣，要經常開窗通風換氣。合理的使用空調，會讓孕婦感覺舒適。

孕婦使用空調的注意事項有哪些

1、保持空氣清新

如果使用空調時覺得氣悶，那多半說明你室內的空氣不新鮮了。

(資料圖片)

2、定期清潔空調

空調室內機的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過濾網，要及時去除灰塵以及附著在上面的灰塵。

3、定時通風換氣

一般來說，空調連續使用1~3小時后，你就最好關閉空調，打開門窗，更換一下室內的空氣，至少10分鐘以上，這可以改善空氣質量。

4、空氣加濕或多喝水

打開空氣加濕器是個不錯的選擇。同時建議你多喝水，為你的身體補充足夠的水分。

5、設置適當的溫度

建議你把使用空調時室內溫度保持在26℃~28℃之間。

孕婦空調開多少度合適

空調26~28度左右孕婦會感覺比較的舒適，但是需要注意空調不能對著身體吹，可以用毛巾等蓋住肚子和腿部，避免感冒。孕婦在懷孕期間出汗比較多，并且血液循環加快，此時孕婦還屬于高代謝的狀態，是可以適當的使用空調的，可以幫助孕婦降低體溫，出汗的時候要注意及時擦拭干凈，否則容易引起著涼。

需要注意的是，懷孕期間孕婦對溫度的敏感度會增加，建議根據自身感受來進行調節，如果覺得過熱或過冷都會有不適反應，應該及時調整溫度或停止使用空調。同時，孕婦還應該注意補充水分，避免出現脫水的情況。

標簽：