維生素E被認為可以促進頭發和指甲的生長，但沒有充分的證據表明它可以增長睫毛。此外，維生素E可以涂在臉上，但應該與載體油一起使用以避免過敏或皮膚刺激。最好先進行局部測試，確保不會引起皮膚反應。

(資料圖)

維生素e可以增長睫毛嗎

維生素E一般可以增長睫毛，但起到的效果并不是很明確。

維生素E是人體所必需的營養成分，將維生素E涂抹在睫毛根部，能夠補充毛囊所需要的營養，從而可以促進睫毛生長，但由于每個人的體質不同，而且對維生素E吸收程度有限，所以起到的效果也是不能明確的。

維生素e可以直接涂在臉上嗎

維生素e可以直接涂在臉上，它是一種油脂性物質，是人體內不可少的物質。對肌膚有著潤膚的作用，還能夠保持皮膚彈性。可以將維生素e膠囊用針戳破，將其中的液體涂抹在疤痕上，輕輕按摩五分鐘，一天兩次，持之以恒就會有效果。建議晚上涂抹維生素e，如果白天涂抹就會出現毛孔堵塞問題。

維生素e是補什么的

維生素E又稱生育酚，目前認為維生素E具有兩個主要的生理功能：

一、抗氧化的功能，維生素E是比較強的抗氧化劑；

二、維生素E還有抑制體內黑色素細胞或氨酸酶的活性，從而抑制黑色素細胞形成黑色素。因此，臨床上目前主要應用維生素E有三個方面：

1、維生素E可以保護皮膚，比如維生素E可以抵御由于紫外線的刺激皮膚細胞所導致的皮膚衰老；

2、維生素E還有抗氧化功能，促進傷口的愈合，所以維生素E對口腔潰瘍等都有比較明顯的治療效果；

3、維生素E由于能夠抑制黑色素的形成，對于面部的黃褐斑具有淡化的作用。

維生素e要避光嗎

維生素E不需要避光使用。因為維生素E并不是光敏性維生素，無論是口服還是外用，受到日光照射之后并不會發生病理性改變，但是適當地避光可以提高維生素E的效果。

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