1、穿上和服內衣后再穿上和服外套。

2、后背不要有褶皺，兩手拉住袖邊向兩側平伸來展平袖子。

(資料圖)

3、　　2、拉住和服左右前襟向前伸展，確保后背平整。

4、同時，把后襟向上拉，直到和服邊垂在腳踝處即可。

5、　　3、合上上前襟(左手的)。

6、上前襟的邊放在鎖骨處。

7、這時，將下前襟拉向前方，在腰部不要留出多余。

8、　　4、就這樣將上前襟橫著打開，把下前襟壓在里面，上前襟還是回到以前的位置上，在腰間向下撾出10cm。

9、　　5、為了不使穿好的部分松散，用右手按住，而左手拿住細腰帶的中心，從正面起環繞于腰間。

10、　　6、在后背交叉過腰帶后，雙手再繞回來，向左右拉開。

11、這樣來收緊腰帶，和服就被固定住了。

12、　　7、把腰帶拉緊后，用夾子夾好，這樣腰帶就變得很整齊地繞在腰間。

13、　　8、從身八口(稍離腋下的地方)把手伸進去，將前后整平。

14、　　9、整好衣襟后，要配合體型和發型來抽出里面的衣襟。

15、把和服腰帶的一頭從左邊的身八口放進去，在腰部稍稍靠上的位置夾住下前襟。

16、再把褶皺向內側折起，斜向右肋延伸。

17、然后，把另一頭的夾子從身八口拉出來。

18、　　10、把腰帶從后面繞過來，在與下前襟同樣位置夾住。

19、　　1把伊達揚放在腹部繞到后面。

20、　　12、在后面，像折紙一樣，繞到前面，與細腰帶一樣打結。

21、完成。

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