對于一個學醫的醫學生來講。如果讓你去從課本上找到發物這個詞的定義的話，相信你是找不到的。不管是對于學西醫的也好，還是中醫的也好，其實對于發物都沒有一個明確的定義。那發物這個詞究竟來源于哪里呢?其實發物來源于民間，而且民間對于發物的定義也并沒有一個很明確的范圍。先來解釋一下，民間是如何給發物定義的吧。發物指的就是那些刺激性的食物，吃了之后會加重你的疾病，或者是經常吃這些發物，就會讓你生病的一些食物，這些都成為發物。所以這就是為什么小編剛才說的發物為什么沒有一個明確的范圍，因為每個人的體質都不一樣，所以，如果要按照每個人的體質來定義發物的話。那可想而知，發物的范圍是多么的大，那既然是這樣，為什么民間還會有這么多關于發物的說法呢?其實是因為這兩點原因。

第一個原因就是因為營養學知識和醫學知識的缺乏。為什么現在的化妝品還有保健品騙子那么多，其實很大程度上是因為我們缺乏營養學還有醫學上面的知識，比如說一個最常見的例子，一些化妝品微商，為了能讓自己的產品更好的賣出去，就說自己的產品里有很多生物蛋白，通過把他們家的產品涂抹在臉上，就可以讓臉部的皮膚很好的吸收產品里面的蛋白，對皮膚可是非常好的，那面對這一說法，小編只想說這些微商真的說話之前也不去了解一些生物蛋白到底是什么東西，有什么特性，其實生物蛋白是一種生物大分子，讓這種生物大分子直接通過皮膚吸收，這是不可能的事情。雖然說的天花亂墜，以后遇到也不要再相信了，那對于發物同樣也是如此，很多人也都沒有一些營養和醫學方面的知識，盲目的吧自己生活中所謂的經驗當做真理，以至于給很多食物都貼上了發物的標簽。

還有一個原因就是因為以前的衛生條件不好，醫生有時候為了讓病人不會因為吃一些容易受到污染的食物而加重病情，所以，就會叮囑病人不要吃這種食物，那這些食物久而久之也成為了我們口中的發物，我們現在的衛生條件變的好了，很多以前醫生為了干凈而不讓吃的食物也都可以吃，所以，千萬不要被所謂的發物阻擋生病中的自己去享受美食了。

?溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

標簽： 發物 民間